„Vom eigenen Sprintcoach entwickelt, um von 31 auf 36 km/h zu kommen — genau dieses System steckt in diesem Guide."— Isaiah Okafor
Sprint-System · Isaiah Okafor
Werde messbar schneller.
Das Sprint-System von Isaiah Okafor — Schritt für Schritt zur eigenen Bestzeit.
31
→
36
km/h
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Premier League
Das sagt ein Profi
„Er hat den Schritt in die richtige Richtung gemacht.“
Noah Okafor über den Weg seines Bruders — und die Resultate, die er selbst gesehen hat.
Noah Okafor
Leeds United · Premier League
Kooperation
Entwickelt mit Sprinttrainer Rolf Fongué.
Zwei Trainingspartner, ein System — für maximale Sprintgeschwindigkeit.
Lane 1
Sofort-Download direkt nach dem Kauf — kein Warten.
Lane 2
Programm für Kraftentwicklung, Sprinttechnik & Beschleunigung — sichtbare Resultate in 2 bis 4 Wochen.
Lane 3
Entwickelt von Fußballprofi Isaiah Okafor — in Zusammenarbeit mit seinem Sprinttrainer Rolf Fongué.
Die Geschichte
Video abspielen
Er hatte die Power. Nicht die Geschwindigkeit.
Isaiah erzählt, wie er von 31 auf 36 km/h kam — und warum Schnelligkeit trainierbar ist.
Fokus
Bereit für jeden Sprint.
Kraft
Die Basis jeder Geschwindigkeit.
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Am umfassendsten
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Umfang
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27 Seiten
Komplette 7-Tage-Trainingswoche
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Warm-up für jede Einheit
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Isaiahs Geschichte: 31 → 36 km/h
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Warum jede Einheit was bringt
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Belastungssteuerung für Fussballer
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Anleitung: eigene Speed selbst messen
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Kompletter Ernährungsguide (12 Gerichte)
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Matchday-Plan von 08:00 bis 18:30
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Full Recovery Day Plan, Stunde für Stunde
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Isaiahs Mindset-Kapitel
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2 exklusive Videos, nur für Elite
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31 → 36 war kein Zufall.
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